Chwila dla siebie 27-29.03.2026 Księżyc w znaku Lwa

Chwila dla siebie

27-29.03.2026

Księżyc w znaku Lwa

Wykorzystaj dziś energię Księżyca w znaku Lwa i zrób ćwiczenie:

Znajdź spokojne miejsce i poświęć kilka minut tylko dla siebie. Zamknij oczy i weź kilka głębokich oddechów, koncentrując się na okolicy serca.

Wyobraź sobie, że w Twoim wnętrzu znajduje się światło, symbol Twojej autentyczności, talentów i wewnętrznej siły. Z każdym oddechem to światło staje się jaśniejsze.

Następnie zadaj sobie trzy pytania i odpowiedz na nie spontanicznie, najlepiej zapisując pierwsze myśli, które się pojawią:

- co we mnie zasługuje dziś na uznanie,

- gdzie powstrzymuję się przed pokazaniem siebie

- co bym zrobił/a, gdybym nie bał(a) się oceny innych.

Na koniec wybierz jedną małą, konkretną rzecz, którą możesz zrobić jeszcze dziś, aby wyrazić swoje „światło” w praktyce. Może to być szczera rozmowa, pokazanie swojej pracy, podjęcie inicjatywy albo zadbanie o własną przyjemność. Najważniejsze, aby działanie było autentyczne i płynęło z potrzeby serca, a nie z oczekiwań otoczenia.

#chwiladlasiebie #ksiezycwlwie #lunanna