Chwila dla siebie 21-24.07.2026 Księżyc w znaku Skorpiona

Wykorzystaj energię Księżyca w znaku Skorpiona i wykonaj ćwiczenie

„Co chcę uwolnić, a co chcę wzmocnić?”

Weź kartkę, długopis, usiądź w spokojnym miejscu i weź kilka głębokich oddechów.

Następnie podziel kartkę na dwie kolumny. Nad pierwszą napisz: „Uwalniam”, a nad drugą: „Wzmacniam”.

W pierwszej kolumnie zapisz trzy emocje, przekonania, nawyki lub relacje, które odbierają Ci energię i które jesteś gotów(-a) pozostawić za sobą. Przy każdej odpowiedzi napisz, czego Cię nauczyły.

W drugiej kolumnie zapisz trzy wartości, cechy lub działania, które chcesz świadomie rozwijać w swoim życiu.

Następnie wybierz jedną z nich i zapisz jeden konkretny krok, który wykonasz w ciągu najbliższych 24 godzin, aby ją wzmocnić.

Na zakończenie zamknij oczy i przez chwilę wyobraź sobie, jak się czujesz, gdy uwolniona energia zasila to, co jest dla Ciebie naprawdę ważne.

Cel ćwiczenia: Świadome uwolnienie ograniczających wzorców oraz skierowanie swojej energii na rozwój tego, co wspiera wewnętrzną siłę, autentyczność i transformację.

#chwiladlasiebie #ksiezycwskorpionie #lunanna