Chwila dla siebie 13-15.04.2026 Księżyc w znaku Ryb

Chwila dla siebie

13-15.04.2026

Księżyc w znaku Ryb

Wykorzystaj energię Księżyca w znaku Ryb i zrób ćwiczenie:

Usiądź w spokojnym miejscu i zamknij oczy na kilka minut.

Skup się na oddechu, pozwalając ciału się rozluźnić. Następnie przywołaj w myślach aktualną sytuację lub pytanie, które jest dla Ciebie ważne, ale nie analizuj go logicznie. Zamiast tego zwróć uwagę na pierwsze odczucia w ciele: napięcie, lekkość, spokój lub niepokój.

Zadaj sobie w myślach pytanie: „Czego naprawdę teraz potrzebuję?” i pozwól, aby odpowiedź pojawiła się spontanicznie, nawet jeśli będzie niejasna lub symboliczna. Nie oceniaj jej.

Po zakończeniu otwórz oczy i zapisz jedno zdanie, które najlepiej oddaje to, co poczułeś.

Na koniec zastanów się, jaki mały, konkretny krok możesz wykonać dziś, aby być bliżej tej odpowiedzi.

Celem tego ćwiczenia jest pogłębienie kontaktu z własną intuicją i rozpoznanie wewnętrznych potrzeb poza poziomem analizy logicznej.

#chwiladlasiebie #ksiezycwrybach #lunanna