Chwila dla siebie 08.02.2026 Księżyc w znaku Skorpiona

Chwila dla siebie

08.02.2026

Księżyc w znaku Skorpiona

Wykorzystaj dziś energię Księżyca w Skorpionie i wykonaj ćwiczenie:

Usiądź w spokojnym miejscu i weź 3 powolne, głębokie oddechy.

Zadaj sobie pytanie: „Jaką emocję odczuwam teraz najsilniej?” – nazwij ją bez oceniania.

Następnie zapytaj: „Czego ta emocja chce mnie nauczyć lub przed czym mnie chroni?”

Zapisz pierwszą odpowiedź, która się pojawi – nie analizuj jej na bieżąco.

Zadaj trzecie pytanie: „Co mogę dziś puścić, aby odzyskać wewnętrzną siłę?”

Na zakończenie weź jeszcze jeden głęboki oddech i wyobraź sobie, że wraz z wydechem uwalniasz to, co zapisałaś/zapisałeś.

To ćwiczenie ma na celu pogłębienie samoświadomości, dotarcie do ukrytych motywacji i symboliczne zamknięcie emocjonalnego procesu – zgodnie z transformacyjną energią Skorpiona.

#lunanna #ksiezycwskorpionie #chwiladlasiebie